비자나무는 재질이 워낙 좋아 바둑판이나 고급 가구제작에도 이용되기도 합니다. 적과, 옥비, 향비, 비자나무 종자 등의 이명을 가지고 있는 비자의 효능과 주의사항 등에 대해 알아보도록 하겠습니다.
비자 기원과 효능
비자는 주목과에 속한 비자나무의 성숙한 종자입니다. 비자는 살충작용과 몸 안의 쌓인 것을 풀어주는 작용이 있어 기생충을 없앱니다.
또한 비자는 풍부한 지방유가 있어 폐를 윤활하게 해 마른기침을 멈추게 하고 완하한 사하작용이 있어 변비에도 응용합니다.
비자 열매는 한약재나 차 형태의 제품으로 꾸준히 유통되고 있습니다. 최근 피부 주름과 탄력개선 효과가 입증되며 화장품 원료로 각광을 받고 있기도 합니다.
비자 주의사항 및 부작용
비자는 과용하게 되면 설사할 수 있으므로 적당히 사용해야 합니다.
비자 채집시기와 사용 방법
비자는 가을에 종자가 성숙하였을 때 채취하여 햇볕에 말립니다. 우리나라 전국 각지의 고산지대에 자생합니다. 비자는 일반적으로 햇빛에 말립니다.
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